代表ブログ

暗闇バイクエクササイズのFEELCYCLE

久しぶりに２レッスン連続

１レッスン目は中級者クラスのBB２ Rock１。

最初の２曲目までは結構余裕で♪

３曲目から急にキツくなって

あー、６曲目７曲目は最高にキツい

８曲目のダンベルタイムでちょっと息をついて、９曲目は嵐の前の静けさ。。。

やっぱりラストの１０曲目は力を出し切って終わるパターンですね(^^;;

はぁ、疲れた(@_@)

ここでダッシュでシャワー浴びて、着替えて次のレッスンに。。。

と、今回体験レッスンのＳさん登場(*^^*)

初参加で緊張感漂うＳさんと

次のレッスンは初心者用のBB１ HIT６☆

こちらはいつものように盛り上がり、楽しく漕げました♪

Sさん、余裕の参加だったようで流石です(*^^*)

再びシャワーを浴びて、この日はＳさんとMさんとでFEELCYCLEの下の階にあるお店「energy」へ。。。

こちらのお店、いつも賑わっているんですけどね。

毎回毎回、FEELCYCLE終わると疲れ果ててしまって直帰してしまうので(^^;;

ようやく行けました☆

まずはかんぱーい！！

えっと、何と３人ともノンアル（笑）

アミューズが充実しておりました

「3種のオリーブ」「鴨パストラミ」「サーモンディップ」「人参ラペ」「小鰯のオイル煮」をチョイス☆

「エナジーチキン」オリジナルアポカドソース付

ウコンと塩レモンに漬け込んだ唐揚げです(*^^*)

「秋の温野菜バーニャカウダ」☆

「みかわ牛ゴールドA５モモステーキ」

「焼きマシュマロ」☆

甘かった〜(^o^)/

「クランベリーを使ったガトーショコラ」☆

お料理も美味しく、お店の雰囲気もとっても良かったのですが、一番良かったのは楽しい会話(*^^*)

あっという間に時間が過ぎてしまって、話したいことはまだまだ沢山あった気がするけど。。。

また再会できる日を心から楽しみにしています(^o^)/

今回もお読みいただきましてありがとうございました。