代表ブログ

タオルとお水を持ってロビーに行きますと専用靴がズラリ☆

私のサイズだと38らしい。

履いてみると足裏に金具が付いているので変な感じ(^^;;

スキー靴みたい。。。

まだスタジオがクローズな状態なので、受付してくれたお兄さんがいろいろ話しかけてくれて緊張をほぐそうとしてくれてます（笑）聞いたらお兄さんは安城から通ってるとのこと

生徒さんの中には三重県や岐阜県から通ってる人もいるらしい東海4県でここしかないからな〜。となると岡崎ならまだ近い方？(@_@)

スタジオオープンとなり、入口で更に小さい茶色のタオルを渡されて(終わった後でハンドルやサドルや床を拭く)、予約したNo.のバイクへ。。。

スタジオの中は撮影禁止なので、ロビーに置いてあるバイクの写真です*\(^o^)/*↓

まずはお水をハンドルの右奥へ。

タオルをハンドル全体にかける。

サドルの位置を骨盤のあたりに合わせる。

ハンドルの位置を決めて4箇所のネジをしっかり留める。

いよいよサドルに跨って、靴とペダルを固定します。慣れるまでちょっと難しいけど、慣れてしまえば簡単だしむしろ「カチッ」っていう音が快感だったりする（笑）

漕いでみるとあら？結構楽々漕げます*\(^o^)/*

これなら何とかなりそうだな〜。

と、ここでインストラクターJUNKO先生から説明が 

目の前にある赤いネジ＝Torqueを右に回すと負荷がかかる左にまわすと負荷が下がる

そして動きの説明が。。。

「Back to up」「Push up」「Elbow down」「Torque up」「Torque down」「Side to side」ざっくり覚えていよいよレッスン開始！

続きはまた次回。。。

今回もお読みいただきましてありがとうございました。